2023光谷马拉松志愿者，2023光谷马拉松10月28日开跑具体时间

2023光谷马拉松10月28日举办几点开跑，此次2023光谷马拉松比赛是在光谷那边区域举办，快来了解下项目及比赛详细时间，以下是全文。

2023光谷马拉松开跑具体时间

10月28日上午7:30

赛事项目

马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、健康跑(约12公里)

参赛选手年龄要求

1、马拉松年龄限20周岁以上(2003年当年及以前出生)。

2、半程马拉松年龄限16周岁以上(2007年当年及以前出生)。

3、健康跑年龄限16周岁以上(2007年当年及以前出生)。

4、18岁以下未成年人参赛需要求其监护人或法定代理人在报名时知晓和同意比赛规程，并且在赛前领取参赛物品时，代为签署参赛声明。

参赛选手身体状况要求

路跑比赛是一项不断挑战自身极限，具有一定风险的运动项目。如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命。参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。组委会建议参赛选手在参赛前一个月内通过正规的医疗机构进行必要的身体检查(包括但不限于：心电图、心肌酶、血压、心脑血管、心肺肝肾功能等)，结合检查结果评估确认自身身体状况后，选择马拉松、半程马拉松、健康跑其中的一个项目报名参赛。有以下身体状况者不宜参加比赛:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病;

2、高血压和脑血管疾病;

3、心肌炎和其他心脏病;

4、冠状动脉病和严重心律不齐;

5、血糖过高或过低的糖尿病;

6、比赛日前两周以内患过感冒;

7、患有感染性疾病未痊愈者，或痊愈后不满30天者;

8、其它不适合运动的疾病;

9、赛前一晚大量饮酒或睡眠不足;

10、妊娠。

参赛过程中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。

选手本人是个人健康安全第一责任人，请选手认真评估自身身体健康状况后进行报名。