休口体是什么意思，休8上7是什么体验

放完8天小长假，接下来是连续7天的工作日，这也让“调休”这个话题再次登上了热搜。那为什么会有调休?这种假期制度是怎么来的呢?

休8上7是什么体验

休8上7这种工作或学习节奏可能会让人感到身体和精神上的疲劳，因为缺乏足够的休息时间。

连续7天工作会导致休息时间相对较短，这种情况可能会对身体和心理健康产生负面影响，因此，确保有足够的休息和放松时间是重要的，以避免过度劳累和疲惫。

为什么会有调休

1999年，为了促进消费和旅游，国务院修改了假日制度，春节、国庆节、劳动节开始跟前后的双休拼在一起，出现了90后的童年回忆——“7天乐”。

这个时候“调休”也随之出现了。虽然五一可以放七天，但在当时，一年依然只有4个假日。因为假期太集中，全国人民都只能在这几个节点蜂拥出行，也就形成了浩浩荡荡的长城看“人山”，泰山看“人海” 的盛况。

这么一来，旅游业首先遭不住了，平时没有人，长假挤死人。游客也撑不住了，一天啥也没干，光顾着排队和赏人了，干脆在家葛优躺。

所以，2008年国家开始推行“小长假”。将原本五一7天假中的2天，分给了清明和端午，又增加了中秋节1天假，全国法定节假日增加到了11天。之后，再给1天假的节日按上“调休”这个自动修改器，最终形成了我们现在的“多个小长假+2个大长假”的休假体系。